第609章 康複訓煉
高冷老師?不是!是溫柔大姐姐 作者:雲上涼亭 投票推薦 加入書簽 留言反饋
陳雨柔掀起陳宇風的衣服,看著他現在的身材,忍不住有點笑出來了。
“陳姐姐你笑什麽,我現在變成這樣,還不都是因為你!”
“要不是你一直每頓給我吃那些大補的大魚大肉,我吃飯後又不能鍛煉消化,現在能長得這麽胖嗎?!”
陳雨柔瞪大眼睛。
“謔!我那可是為你著想,還不是想讓你的傷勢恢複快一些,現在自己長胖了,開始怪我來了!”
陳雨柔當然不樂意他將責任歸咎到自己身上來了。
陳宇風撇撇嘴。
“長胖就長胖了吧,隻要陳姐姐不介意我的身材就可以了,以後我還要長到兩百斤!”
看著陳宇風此刻腰上的贅肉,伸手去輕輕的掐了一把,隻是一掐,就掐起了一大把的贅肉。
跟兩個月前那摸著都很順手的腹肌腰部形成了鮮明的對比!
想到之後陳宇風兩百斤,那胖墩墩的身體,壓在她身上,簡直不能想象!
“不行!之後你必須要將體重減下去,絕對不能長到兩百斤,不然我就不和你睡了!”
陳雨柔怕和陳宇風睡覺的時候,他一個翻身就給自己壓死了!
看著陳姐姐那微紅的表情,還有這反應,陳宇風也是眼神疑惑了起來,不知道陳姐姐又是想到了什麽。
“以後我會陪著你一起做康複訓練的,也陪著你將你的體重減下去,將身材再次變得好看起來,絕對不能再長胖了!”
看這個陳姐姐這鄭重的神色,陳宇風微微搖頭,歎了口氣。
難道陳姐姐就這麽不希望自己長胖嗎?
隨後,兩人來到了客廳,陳雨柔坐在沙發上,陳宇風躺在沙發上,雙腿搭在陳雨柔的大腿上。
而陳雨柔的手中,拿著兩個按摩錘,雙手出動,輕輕的敲打陳宇風的小腿,可以促進血液循環,防止肌肉萎縮,有助於小腿的恢複。
這兩個按摩錘是上周就買的,就是為了此刻。
感受到那按摩捶的力道,陳宇風感覺十分的舒適,陳姐姐捶打的力道也還是可以,不輕不重的。
不過隻是小腿搭在陳姐姐大腿上的話,自己的手臂就不能享受了,陳宇風就縮下去了一些,讓膝蓋的位置搭在陳姐姐的大腿上,這樣左手臂也來到陳姐姐身邊。
一手可以捶腿,一手捶小手臂。
陳雨柔感覺自己這時候都要成尼姑了,這捶打傷口的樣子,就像是在敲木魚一樣。
半個小時後,陳雨柔去做晚飯了。
吃過晚飯,時間也來到六點半。
兩人來到了健身室這邊。
兩人站在跑步機上,陳雨柔給陳宇風調成了走路的速度,讓陳宇風在上麵慢慢的恢複,先適應走路的節奏。
這走路也走的很慢,現在的他,畢竟連正常的走路速度都還達不到。
而陳雨柔則是開始了飯後消化。
讓陳宇風一個人在那上麵慢慢走,自己則先是小跑了二十分鍾,隨後在地麵練起了瑜伽。
陳宇風偏過頭,看起了陳雨柔練瑜伽的樣子。
那s型的身材曲線,每次看都讓人心神向往啊。
“好好走你的路吧,還看,別等會兒摔倒了就好笑了。”
陳宇風撇撇嘴。
走了又半小時後,陳宇風氣喘籲籲的走了下來,這還隻是慢吞吞的走路,都給自己累成這樣了。
看來自己的身體的確是很虛了,體力堪憂啊。
隨後坐在了一旁,拿起了兩個三斤的啞鈴,開始鍛煉自己的手臂,恢複手臂的力量。
雙手上拿著啞鈴,目光直視練瑜伽的陳雨柔,這畫麵,簡直唯美。
練瑜伽時候的陳姐姐,依舊是這麽的優雅美麗。
看的陳宇風不知不覺的開始傻笑起來了。
也不知道此刻在想什麽。
看到陳宇風這傻傻的笑容,陳雨柔連說他的想法都沒有了,隨他吧。
晚上,陳雨柔在陳宇風的傷口位置,塗上了一層藥水,讓皮膚吸收進去,可以讓內部的傷口吸收,加速傷口的康複。
等藥水在傷口位置幹了過後,兩人就進入臥室,準備睡覺了。
這個時候的陳雨柔,就不需要再像之前那樣和陳宇風小心翼翼的睡覺,生怕弄傷他的傷口了。
此刻,她又可以像是抱玩偶熊一樣抱著自己的小屁孩睡覺了。
雙手環抱著陳宇風的脖子,將之死死抱在懷中,舒適的閉上眼睛。
還是這樣睡覺姿勢舒服。
陳宇風一番掙紮,從陳雨柔的懷中探出頭來,差點悶死。
隨後也笑著雙手環抱住了陳雨柔的腰肢。
自己現在也是可以抱住陳姐姐睡覺了。
沒有了石膏的束縛,就是好。
周五,今天的陳宇風可不需要陳雨柔的幫忙才可以下床了。
雖然左腿偶爾還會有點無力,需要陳雨柔的攙扶,但走一些路還是可以的了。
左手也還需要做連續的康複訓練,現在感覺握著牙缸都有點握不住,偶爾還會有點無力的感覺。
帶上輪椅,兩人來到了學校。
輪椅還是需要的,一天不能全部都走路,陳宇風這剛恢複的傷口也遭不住這樣折騰。
陳雨柔扶著陳宇風,來到了教室,將輪椅放在了教室的後麵,跟教室裏麵的同學們打了一個招唿後,隨後來到羅天磊他們身邊。
“警告你們啊,別帶著陳宇風瞎跑,現在他剛恢複,不能做劇烈運動的。”
注意到陳教授這威脅的眼神,三人都是乖巧的點點頭,在陳教授這威嚴的一位教授麵前,不得不乖起來啊。
隨後陳雨柔就離開了。
羅天磊幾人看到陳宇風現在終於是可以站起來了,看了一眼已經離開的陳雨柔,隨後將陳宇風圍了起來。
“陳老板,再次可以走路的感覺如何?”
陳宇風歎了口氣。
“感覺還是走路好啊,走路自由啊。”
幾人都笑了起來。
“來讓我們看看傷口如何。”
隨後,三人將陳宇風的褲腿和衣袖都掀起來了。
看到那兩條長長的傷疤,深吸一口冷氣。
“陳老板,以後你可以跟其他人說,你這兩道傷口,是為兄弟兩肋插刀而受傷的了,以後遇到看起來就不好惹的人,就將傷疤掀開,讓對方看看你身上的戰績!”
對於羅天磊的調侃,陳宇風能給他的,隻有一個白眼。
“陳姐姐你笑什麽,我現在變成這樣,還不都是因為你!”
“要不是你一直每頓給我吃那些大補的大魚大肉,我吃飯後又不能鍛煉消化,現在能長得這麽胖嗎?!”
陳雨柔瞪大眼睛。
“謔!我那可是為你著想,還不是想讓你的傷勢恢複快一些,現在自己長胖了,開始怪我來了!”
陳雨柔當然不樂意他將責任歸咎到自己身上來了。
陳宇風撇撇嘴。
“長胖就長胖了吧,隻要陳姐姐不介意我的身材就可以了,以後我還要長到兩百斤!”
看著陳宇風此刻腰上的贅肉,伸手去輕輕的掐了一把,隻是一掐,就掐起了一大把的贅肉。
跟兩個月前那摸著都很順手的腹肌腰部形成了鮮明的對比!
想到之後陳宇風兩百斤,那胖墩墩的身體,壓在她身上,簡直不能想象!
“不行!之後你必須要將體重減下去,絕對不能長到兩百斤,不然我就不和你睡了!”
陳雨柔怕和陳宇風睡覺的時候,他一個翻身就給自己壓死了!
看著陳姐姐那微紅的表情,還有這反應,陳宇風也是眼神疑惑了起來,不知道陳姐姐又是想到了什麽。
“以後我會陪著你一起做康複訓練的,也陪著你將你的體重減下去,將身材再次變得好看起來,絕對不能再長胖了!”
看這個陳姐姐這鄭重的神色,陳宇風微微搖頭,歎了口氣。
難道陳姐姐就這麽不希望自己長胖嗎?
隨後,兩人來到了客廳,陳雨柔坐在沙發上,陳宇風躺在沙發上,雙腿搭在陳雨柔的大腿上。
而陳雨柔的手中,拿著兩個按摩錘,雙手出動,輕輕的敲打陳宇風的小腿,可以促進血液循環,防止肌肉萎縮,有助於小腿的恢複。
這兩個按摩錘是上周就買的,就是為了此刻。
感受到那按摩捶的力道,陳宇風感覺十分的舒適,陳姐姐捶打的力道也還是可以,不輕不重的。
不過隻是小腿搭在陳姐姐大腿上的話,自己的手臂就不能享受了,陳宇風就縮下去了一些,讓膝蓋的位置搭在陳姐姐的大腿上,這樣左手臂也來到陳姐姐身邊。
一手可以捶腿,一手捶小手臂。
陳雨柔感覺自己這時候都要成尼姑了,這捶打傷口的樣子,就像是在敲木魚一樣。
半個小時後,陳雨柔去做晚飯了。
吃過晚飯,時間也來到六點半。
兩人來到了健身室這邊。
兩人站在跑步機上,陳雨柔給陳宇風調成了走路的速度,讓陳宇風在上麵慢慢的恢複,先適應走路的節奏。
這走路也走的很慢,現在的他,畢竟連正常的走路速度都還達不到。
而陳雨柔則是開始了飯後消化。
讓陳宇風一個人在那上麵慢慢走,自己則先是小跑了二十分鍾,隨後在地麵練起了瑜伽。
陳宇風偏過頭,看起了陳雨柔練瑜伽的樣子。
那s型的身材曲線,每次看都讓人心神向往啊。
“好好走你的路吧,還看,別等會兒摔倒了就好笑了。”
陳宇風撇撇嘴。
走了又半小時後,陳宇風氣喘籲籲的走了下來,這還隻是慢吞吞的走路,都給自己累成這樣了。
看來自己的身體的確是很虛了,體力堪憂啊。
隨後坐在了一旁,拿起了兩個三斤的啞鈴,開始鍛煉自己的手臂,恢複手臂的力量。
雙手上拿著啞鈴,目光直視練瑜伽的陳雨柔,這畫麵,簡直唯美。
練瑜伽時候的陳姐姐,依舊是這麽的優雅美麗。
看的陳宇風不知不覺的開始傻笑起來了。
也不知道此刻在想什麽。
看到陳宇風這傻傻的笑容,陳雨柔連說他的想法都沒有了,隨他吧。
晚上,陳雨柔在陳宇風的傷口位置,塗上了一層藥水,讓皮膚吸收進去,可以讓內部的傷口吸收,加速傷口的康複。
等藥水在傷口位置幹了過後,兩人就進入臥室,準備睡覺了。
這個時候的陳雨柔,就不需要再像之前那樣和陳宇風小心翼翼的睡覺,生怕弄傷他的傷口了。
此刻,她又可以像是抱玩偶熊一樣抱著自己的小屁孩睡覺了。
雙手環抱著陳宇風的脖子,將之死死抱在懷中,舒適的閉上眼睛。
還是這樣睡覺姿勢舒服。
陳宇風一番掙紮,從陳雨柔的懷中探出頭來,差點悶死。
隨後也笑著雙手環抱住了陳雨柔的腰肢。
自己現在也是可以抱住陳姐姐睡覺了。
沒有了石膏的束縛,就是好。
周五,今天的陳宇風可不需要陳雨柔的幫忙才可以下床了。
雖然左腿偶爾還會有點無力,需要陳雨柔的攙扶,但走一些路還是可以的了。
左手也還需要做連續的康複訓練,現在感覺握著牙缸都有點握不住,偶爾還會有點無力的感覺。
帶上輪椅,兩人來到了學校。
輪椅還是需要的,一天不能全部都走路,陳宇風這剛恢複的傷口也遭不住這樣折騰。
陳雨柔扶著陳宇風,來到了教室,將輪椅放在了教室的後麵,跟教室裏麵的同學們打了一個招唿後,隨後來到羅天磊他們身邊。
“警告你們啊,別帶著陳宇風瞎跑,現在他剛恢複,不能做劇烈運動的。”
注意到陳教授這威脅的眼神,三人都是乖巧的點點頭,在陳教授這威嚴的一位教授麵前,不得不乖起來啊。
隨後陳雨柔就離開了。
羅天磊幾人看到陳宇風現在終於是可以站起來了,看了一眼已經離開的陳雨柔,隨後將陳宇風圍了起來。
“陳老板,再次可以走路的感覺如何?”
陳宇風歎了口氣。
“感覺還是走路好啊,走路自由啊。”
幾人都笑了起來。
“來讓我們看看傷口如何。”
隨後,三人將陳宇風的褲腿和衣袖都掀起來了。
看到那兩條長長的傷疤,深吸一口冷氣。
“陳老板,以後你可以跟其他人說,你這兩道傷口,是為兄弟兩肋插刀而受傷的了,以後遇到看起來就不好惹的人,就將傷疤掀開,讓對方看看你身上的戰績!”
對於羅天磊的調侃,陳宇風能給他的,隻有一個白眼。