因為仿製高樓的牆體寬度隻有兩米，不適合兩個人同時攀登。
所以林濤就讓那個隊員先上，他緊隨其後。
這次攀登都很順利，林濤沒有去加速超越，而是以慢了一個身位的距離，一前一後登上了牆頂。
那個隊員見林濤沒有像前兩次那樣超過自己，不禁心中暗喜。
當他正要從背麵的扶梯下去的時候，林濤喊住了他，讓他趴到自己的背上來，他要背著他下去。
那個隊員略一遲疑，當下明白了他的意思，於是就假扮成被救的人，緊緊的摟著脖子，伏在了林濤的背上。
這時候站在樓下向上觀望的眾人，看到了一個意外驚險的一幕。
背著一個成年人的林濤，十指如鉤，緊抓牆角，腳踏窗沿，一步一步穩穩的貼牆而下。
五六分鍾時間，終於下到了地麵。
地麵上一瞬間爆發出更熱烈的掌聲和歡唿聲。
林濤抬手下壓，掌聲停止。
“同誌們，我不是很了解你們滅火救人的具體流程，但是我知道，第一時間救出被困人員，才是施救者的首要任務。
而且方法越簡單越好，時間越快越好，大家說對不對。”
大家異口同聲的迴應：“對！”
“我之所以能夠做到這個負重上下，主要就是自己的力量足夠支撐這些動作的完成。
其實也就是多加練習而已。
現在我建議，先挑一部分身體素質好的隊員，專門練習這種徒手爬牆的要領和力度，我來進行現場指導。
有誰想第一個出來嚐試！”
話音剛落，就有兩個戰士大聲說道：“我來試試，我也想試試！”
林濤說道：“一個一個來，這位個子高點的同誌，你先來吧！”
高個子的戰士叫劉虎，他站到牆下，做了兩個深唿吸，然後手腳並用的向上爬去。
幾分鍾也就順利的爬到樓頂。心裏不免有點沾沾自喜，這時候就聽林濤發令道：
“把你戰友剛剛拿上去的沙袋綁兩個在身上，掛好安全繩，然後再徒手順牆而下。”
這時候劉虎犯難了，所謂上牆容易下牆難，自己本想展示一下徒手上下，看看新師傅能給予什麽樣的點評，誰知道竟然是讓他負重而下。
不過想想也是，當遇到險情，又不便搭建梯子時，還真的需要像林濤剛才那樣，快速的背著人撤離火場。
此刻林濤的話就是命令，他沒再猶豫，既然上來了，就要試試。
於是接過沙袋，快速的背在身上，掛好安全繩，再順牆而下。
等下到地麵上，已經累的氣喘籲籲。
林濤走上去，拍了拍劉虎的肩膀道：“兄弟，表現的不錯，不過有一個問題你要注意，也是大家以後練習時都要注意的問題。
這種牆上的技能首先需要的是手上和腳上的力度，當手腳有力支撐身體的重量時，要盡可能保持身體挺直，而你剛才腰部有些彎曲，所以你會很累。
因為當你腰部彎曲時，後背上的重量就會因下垂而導致下墜，讓你感覺更重。
其實古人把這種功夫叫壁虎功，它和你平時所練習的攀岩是有一定區別的，需要你們更加刻苦勤加練習。
因為這種方法練成之後，一旦在救援現場應用時，則是最簡單最高效的。
比如上次我在救人時，兩次上下，也不過二十分鍾。
第一次的母子二人，估計有130斤，第二次的老先生，估計有150斤，而且還是已經昏迷的狀態下。
所以說，這種功夫需要的就是手上和腳上的力氣，你們聽明白了嗎。”
大家齊聲迴答：“明白！”
這時有一個戰士說道：“我的手上很有力量，可是徒手還是上不了牆。”
“這就需要全身力量的分布和協調，還有一點，就是你的力量很可能是你自己感覺比較大。
如果臂力真的夠大的時候，光是兩隻手的力度，也足以支撐全身的重量。
比如很多視頻達人所表演的單杠，或立柱上的一些踏步動作，都是臂力強大的一種展示。
那個戰士心有不甘，嘴裏不服氣的說道：
“全隊比試中，我的腕力可是第一名呢！”
林濤看著他一臉的不服神情，覺得隻有用現實來教育他，才能讓他繼續努力。
“那就讓我來試試你這個第一名到底有沒有實力吧。”
“試試就試試唄，我的第一名可是全隊公認的。”
於是和林濤來到場邊的一張木桌前，伸出右手，準備與林濤比試掰手腕。
林濤右手與他握住之後，便說了一句：“開始。”
任憑那個戰士怎麽用力，林濤的手腕仿佛焊死在了桌麵上一樣，立在那裏一動不動。
看著對麵的戰士一直在使大勁努力著，卻沒有絲毫的效果，邊上的戰友們還在高喊著加油。
於是微笑著對他說：“你用兩隻手吧。”
那個戰士一聽，也不管犯不犯規了，真的把左手也放了上去，兩隻手同時發力，可是依然改變不了現狀。
隻見林濤手腕往裏一轉，然後一壓到底。
兩隻手一起被壓在了桌麵上的戰士，滿臉脹的通紅，他怎麽也想不明白，這個人到底有多大的腕力。
自己與他的差距看來根本不是一個段位。
這下是徹底的服了，輸了個徹徹底底。
“對不起教官，是我魯莽了，你才是真正的神力，我輸了，輸的是心服口服。
請你教教我到底怎樣才能練出如此力量的好嗎！
還有林教官，我叫劉永強，聽說是你上次親自把我的老婆孩子，從高鐵站送到隊裏來的，在這裏我要真誠的感謝你！”
“沒有關係，小事一樁，誰遇到了都會幫上一把，我也是正好順道，舉手之勞而已。
現在我要告訴大家的是：所有的練習，都來自於興趣和堅持，當然也離不開技巧。”
林濤麵對著張隊，以及一眾隊員熱切和崇拜的眼神，當然明白他們的心中所想，自然是想得到他的能力傳授和技能提高。
再一想，自己既然過來一趟，多少應該為隊裏做點什麽，不然也對不起張隊的信任和邀請。
於是對張隊說道：
“張隊，你們怎麽訓練的，我不知道，但是每一項訓練的目的，肯定都是為了讓隊員們的各項體能得以提高。
也是為了更好的應對各種突發狀況，更有效的救助和減少人民群眾的財產損失。
我如果教你們怎樣訓練，可能需要一定的時間才能有所成就。那樣估計對你們的幫助也不會太大。
我是學醫的，雖然說治病救人才是我們的行業宗旨。
但是我自創了一種快速提升人體肌能的按摩手法，可以在很短的時間內，改善和優化每個人的生理素質，使其達到最佳狀態。”
“是嗎，你還有這種特殊技能，那可太好了，你看看怎麽才能幫我這些兄弟們提高提高呢！”
張隊興奮的說道。
“你給我安排一個安靜的有床鋪的房間，然後讓隊員們在門口排好隊一個一個的進來，每人平均5分鍾的樣子，就能有所改變。”
聽完林濤的話，張隊喜上眉梢，立即帶領大夥向衛生室走去。
所以林濤就讓那個隊員先上，他緊隨其後。
這次攀登都很順利，林濤沒有去加速超越，而是以慢了一個身位的距離，一前一後登上了牆頂。
那個隊員見林濤沒有像前兩次那樣超過自己，不禁心中暗喜。
當他正要從背麵的扶梯下去的時候，林濤喊住了他，讓他趴到自己的背上來，他要背著他下去。
那個隊員略一遲疑，當下明白了他的意思，於是就假扮成被救的人，緊緊的摟著脖子，伏在了林濤的背上。
這時候站在樓下向上觀望的眾人，看到了一個意外驚險的一幕。
背著一個成年人的林濤，十指如鉤，緊抓牆角，腳踏窗沿，一步一步穩穩的貼牆而下。
五六分鍾時間，終於下到了地麵。
地麵上一瞬間爆發出更熱烈的掌聲和歡唿聲。
林濤抬手下壓，掌聲停止。
“同誌們，我不是很了解你們滅火救人的具體流程，但是我知道，第一時間救出被困人員，才是施救者的首要任務。
而且方法越簡單越好，時間越快越好，大家說對不對。”
大家異口同聲的迴應：“對！”
“我之所以能夠做到這個負重上下，主要就是自己的力量足夠支撐這些動作的完成。
其實也就是多加練習而已。
現在我建議，先挑一部分身體素質好的隊員，專門練習這種徒手爬牆的要領和力度，我來進行現場指導。
有誰想第一個出來嚐試！”
話音剛落，就有兩個戰士大聲說道：“我來試試，我也想試試！”
林濤說道：“一個一個來，這位個子高點的同誌，你先來吧！”
高個子的戰士叫劉虎，他站到牆下，做了兩個深唿吸，然後手腳並用的向上爬去。
幾分鍾也就順利的爬到樓頂。心裏不免有點沾沾自喜，這時候就聽林濤發令道：
“把你戰友剛剛拿上去的沙袋綁兩個在身上，掛好安全繩，然後再徒手順牆而下。”
這時候劉虎犯難了，所謂上牆容易下牆難，自己本想展示一下徒手上下，看看新師傅能給予什麽樣的點評，誰知道竟然是讓他負重而下。
不過想想也是，當遇到險情，又不便搭建梯子時，還真的需要像林濤剛才那樣，快速的背著人撤離火場。
此刻林濤的話就是命令，他沒再猶豫，既然上來了，就要試試。
於是接過沙袋，快速的背在身上，掛好安全繩，再順牆而下。
等下到地麵上，已經累的氣喘籲籲。
林濤走上去，拍了拍劉虎的肩膀道：“兄弟，表現的不錯，不過有一個問題你要注意，也是大家以後練習時都要注意的問題。
這種牆上的技能首先需要的是手上和腳上的力度，當手腳有力支撐身體的重量時，要盡可能保持身體挺直，而你剛才腰部有些彎曲，所以你會很累。
因為當你腰部彎曲時，後背上的重量就會因下垂而導致下墜，讓你感覺更重。
其實古人把這種功夫叫壁虎功，它和你平時所練習的攀岩是有一定區別的，需要你們更加刻苦勤加練習。
因為這種方法練成之後，一旦在救援現場應用時，則是最簡單最高效的。
比如上次我在救人時，兩次上下，也不過二十分鍾。
第一次的母子二人，估計有130斤，第二次的老先生，估計有150斤，而且還是已經昏迷的狀態下。
所以說，這種功夫需要的就是手上和腳上的力氣，你們聽明白了嗎。”
大家齊聲迴答：“明白！”
這時有一個戰士說道：“我的手上很有力量，可是徒手還是上不了牆。”
“這就需要全身力量的分布和協調，還有一點，就是你的力量很可能是你自己感覺比較大。
如果臂力真的夠大的時候，光是兩隻手的力度，也足以支撐全身的重量。
比如很多視頻達人所表演的單杠，或立柱上的一些踏步動作，都是臂力強大的一種展示。
那個戰士心有不甘，嘴裏不服氣的說道：
“全隊比試中，我的腕力可是第一名呢！”
林濤看著他一臉的不服神情，覺得隻有用現實來教育他，才能讓他繼續努力。
“那就讓我來試試你這個第一名到底有沒有實力吧。”
“試試就試試唄，我的第一名可是全隊公認的。”
於是和林濤來到場邊的一張木桌前，伸出右手，準備與林濤比試掰手腕。
林濤右手與他握住之後，便說了一句：“開始。”
任憑那個戰士怎麽用力，林濤的手腕仿佛焊死在了桌麵上一樣，立在那裏一動不動。
看著對麵的戰士一直在使大勁努力著，卻沒有絲毫的效果，邊上的戰友們還在高喊著加油。
於是微笑著對他說：“你用兩隻手吧。”
那個戰士一聽，也不管犯不犯規了，真的把左手也放了上去，兩隻手同時發力，可是依然改變不了現狀。
隻見林濤手腕往裏一轉，然後一壓到底。
兩隻手一起被壓在了桌麵上的戰士，滿臉脹的通紅，他怎麽也想不明白，這個人到底有多大的腕力。
自己與他的差距看來根本不是一個段位。
這下是徹底的服了，輸了個徹徹底底。
“對不起教官，是我魯莽了，你才是真正的神力，我輸了，輸的是心服口服。
請你教教我到底怎樣才能練出如此力量的好嗎！
還有林教官，我叫劉永強，聽說是你上次親自把我的老婆孩子，從高鐵站送到隊裏來的，在這裏我要真誠的感謝你！”
“沒有關係，小事一樁，誰遇到了都會幫上一把，我也是正好順道，舉手之勞而已。
現在我要告訴大家的是：所有的練習，都來自於興趣和堅持，當然也離不開技巧。”
林濤麵對著張隊，以及一眾隊員熱切和崇拜的眼神，當然明白他們的心中所想，自然是想得到他的能力傳授和技能提高。
再一想，自己既然過來一趟，多少應該為隊裏做點什麽，不然也對不起張隊的信任和邀請。
於是對張隊說道：
“張隊，你們怎麽訓練的，我不知道，但是每一項訓練的目的，肯定都是為了讓隊員們的各項體能得以提高。
也是為了更好的應對各種突發狀況，更有效的救助和減少人民群眾的財產損失。
我如果教你們怎樣訓練，可能需要一定的時間才能有所成就。那樣估計對你們的幫助也不會太大。
我是學醫的，雖然說治病救人才是我們的行業宗旨。
但是我自創了一種快速提升人體肌能的按摩手法，可以在很短的時間內，改善和優化每個人的生理素質，使其達到最佳狀態。”
“是嗎，你還有這種特殊技能，那可太好了，你看看怎麽才能幫我這些兄弟們提高提高呢！”
張隊興奮的說道。
“你給我安排一個安靜的有床鋪的房間，然後讓隊員們在門口排好隊一個一個的進來，每人平均5分鍾的樣子，就能有所改變。”
聽完林濤的話，張隊喜上眉梢，立即帶領大夥向衛生室走去。