第146章 賽前訓練(一)
紅魔複興，從挽留穆裏尼奧開始 作者：撫仙湖的龍娃 投票推薦 加入書簽 留言反饋
第二天，曼聯來到慕尼黑市之後的第一場訓練課，在慕尼黑瓦克爾足球俱樂部訓練場正式拉開帷幕。而此時，德意誌國的媒體們也已經開始了他們的行動。他們猶如一群敏銳的獵人，想盡各種辦法探查曼聯的訓練和備戰情況，有的媒體記者試圖混入訓練場周邊的人群中，希望能找到一個合適的角度，窺探到曼聯隊的訓練內容。他們拿著長焦相機，時刻準備著捕捉任何有價值的畫麵。
在訓練場的周圍，安保措施十分嚴密。曼聯俱樂部聘請的安保人員和慕尼黑瓦克爾足球俱樂部訓練基地的工作人員共同組成了一道堅固的防線，阻止任何未經授權的人員進入。然而，這並沒有讓德國媒體們放棄。他們想盡各種辦法，試圖突破這道防線。
一些記者選擇在訓練場附近的高樓頂上尋找觀察點。他們架起望遠鏡，希望能從高處看到曼聯隊的訓練情況。但很快，他們就被發現了。曼聯隊的工作人員立刻采取措施，用遮擋物擋住了可能被觀察到的角度，讓這些記者們的努力付諸東流。
還有一些媒體記者試圖通過收買慕尼黑瓦克爾足球俱樂部訓練基地的工作人員來獲取情報。他們開出高額的報酬，希望能得到一些關於曼聯隊訓練的消息。然而，訓練場的核心區域都被曼聯俱樂部聘請的安保人員值守，慕尼黑瓦克爾足球俱樂部訓練基地的工作人員能夠透露的信息其實非常有限。
盡管德國媒體們使出了渾身解數，但曼聯隊的教練組和球員們並沒有被這些幹擾所影響。他們專注於訓練，為即將到來的比賽做好充分的準備。
在訓練場上，曼聯隊的球員們個個精神飽滿，鬥誌昂揚，在兩位隊長大衛·德赫亞和哈裏·馬圭爾的帶領著下，先是進行著熱身運動，他們的動作整齊劃一，充滿了力量感。
隨後，球隊開始了戰術演練。在球隊的整體防守戰術演練方麵，他們先後演練了“區域聯防與補位配合”、“高位逼搶戰術訓練”、“防守反擊時的快速落位”、“定位球攻防練習”等多個戰術。
在“區域聯防與補位配合”戰術演練的時候，主教練穆裏尼奧重點強調了：當邊後衛前插參與進攻後，同側的中後衛要第一時間向邊路移動，填補邊後衛留下的空當，而中場負責防守的後腰球員也要第一時間迴撤，形成新的防守層次，以此來應對對方可能發動的反擊；
在這一部分的戰術訓練中，特奧·費爾南德斯、拉斐爾·瓦拉內、哈裏·馬圭爾、魯本·迪亞斯、阿什拉夫·哈基米、凱普勒·拉韋蘭·利馬·費雷拉（佩佩）、迪奧戈·達洛特、馬爾科·維拉蒂布魯諾·費爾南德斯、羅德裏戈·埃爾南德斯、傑西·林加德、斯科特·麥克托米奈等球員都得到了重點訓練，曼聯教練組根據這些人的技術特點，在幾個助理教練帶領下，將訓練場上劃分為不同的防守區域，模擬比賽中各種場景，讓球員們明確自己在不同區域內的防守職責，以及當有隊友失位或對方球員突破進入相鄰區域時，隊員們如何做到迅速地進行補位，確保防線的完整性。
與此同時，在訓練場的另一片區域，助理教練範尼斯特魯伊則帶著科迪·加克波、埃丁森·卡瓦尼、馬庫斯·拉什福德、埃爾林·哈蘭德、賈馬爾·穆西亞拉、羅梅盧·盧卡庫、尼科·威廉斯、祖德·貝林厄姆、達尼·奧爾莫等進攻球員正在進行“高位逼搶戰術訓練”。這位球員時代號稱“小禁區之王”的教練親自上陣，帶著一眾進攻球員重點演練了球隊由攻轉守階段，如何在第一時間對方球員展開積極的逼搶，迫使對方犯錯，從而在對方半場就獲得球權。
同時在整個訓練過程中還模擬了各種突發情況，如對方球員試圖通過短傳滲透、長傳轉移等方式來突破逼搶，曼聯球員們如何根據實際情況靈活調整逼搶策略，保持整體逼搶陣型的緊密性，避免出現漏洞被對方利用。球員們被要求在訓練中保持高度的逼搶意識和團隊協作精神，一旦對方球員在中後場控球，前鋒和中場球員要迅速上前形成一個逼搶的包圍圈，對對方持球隊員施加壓力，同時切斷其傳球路線。
而在前兩個戰術演練結束之後，進入“防守反擊時的快速落位”這個全隊合練環節，球隊重點演練了在進攻端丟球後，前鋒球員如何第一時間對對方持球隊員進行幹擾，延緩對方的進攻速度；中場球員如何在最短的時間內迴撤到了中場位置，形成了有效的防守屏障；後衛球員如何及時調整站位，成功地阻止了對方的快速反擊。
在這個環節的針對性訓練中，主教練穆裏尼奧著重訓練了球隊在由攻轉守時的快速迴防能力。當球隊進攻失敗後，前鋒球員們必須迅速意識到防守的重要性，並以最快的速度迴到自己的防守位置。中場球員也必須在第一時間迴撤參與防守，形成第一道防線，對對方的進攻進行延緩；後衛線則迅速組織好防線，保持合理的站位和間距，準備應對對方的進攻。
“定位球練習”也是訓練的重點之一。馬爾科·維拉蒂、達尼·奧爾莫、布魯諾·費爾南德斯、羅德裏戈·埃爾南德斯等曼聯隊內的定位球專家們在助理教練斯科爾斯的指導下，反複練習著各種定位球戰術。他們的傳球精準，射門有力，讓人不禁為他們的技術水平所折服。
在演練了“定位球進攻戰術”之後，曼聯隊還進行了“定位球防守專項訓練”。在定位球防守訓練中，教練組根據拜仁慕尼黑俱樂部以往曆次比賽的定位球戰術和球員特點，精心設計了球隊的防守站位和盯人安排，球員們都被明確了各自在定位球防守時需要盯防的對方球員，以及自己所在的防守區域和職責。
其中拉斐爾·瓦拉內、哈裏·馬圭爾、魯本·迪亞斯凱普勒·拉韋蘭·利馬·費雷拉（佩佩）、約什科·格瓦迪奧爾等身材高大的後衛球員都被安排了針對性盯防對方球員的訓練，而特奧·費爾南德斯、阿什拉夫·哈基米、迪奧戈·達洛特、盧·克肖、尼科·威廉斯等可以打邊後衛的球員，則被安排了盯防對方接應球員，防止二次進攻的任務。通過反複的演練，讓球員們能夠在比賽中迅速地進入到預定的防守位置，對對方的重點球員進行緊密盯防，不給對方輕鬆頭球攻門或射門的機會。
隨著訓練的進行，曼聯隊的球員們逐漸進入了狀態。他們的配合越來越默契，戰術執行也越來越到位。在當天訓練的最後階段，球隊進行了一場四十五分鍾的內部對抗賽。這場對抗賽的強度非常高，球員們全力以赴，展現出了強烈的求勝欲望。
在對抗賽中，曼聯隊的進攻和防守都表現得非常出色。前鋒們的速度和技術讓人眼前一亮，他們不斷地突破對方的防線，創造出了很多有威脅的射門機會。而防守球員們也毫不示弱，他們緊緊地盯住對方的進攻球員，不給他們任何輕鬆射門的機會。
教練組在一旁認真地觀察著球員們的表現，不時地記錄下一些重要的數據和信息。他們會根據這些數據和信息，在比賽前對球隊的戰術進行最後的調整。
就在曼聯隊球員熱火朝天訓練的同時，羅列和劉曉妍正站在慕尼黑的街頭，陽光灑在他們身上，暖暖的。這座充滿曆史韻味與現代氣息交織的城市，此刻正以它獨特的魅力迎接著兩位遠方的來客。
羅列身著簡約的休閑裝，眼神中滿是興奮與期待。劉曉妍則穿著一襲淡藍色的連衣裙，長發隨風輕輕飄動，美麗動人。他們手牽著手，漫步在慕尼黑的古老街道上，仿佛走進了一幅絢麗多彩的畫卷。
他們首先來到了瑪利亞廣場，這裏是慕尼黑的心髒地帶。廣場上熱鬧非凡，人群熙熙攘攘。古老的市政廳巍峨聳立，其哥特式的建築風格讓人驚歎不已。羅列指著市政廳上的鍾塔，對劉曉妍說：“看，那上麵的木偶鍾，據說每到特定的時間就會有精彩的表演呢。”劉曉妍微笑著點點頭，眼中閃爍著好奇的光芒。
他們在廣場上的咖啡館坐下，點了兩杯香濃的咖啡，靜靜地欣賞著廣場上的美景。陽光透過樹葉的縫隙灑在地麵上，形成一片片光斑。街頭藝人在不遠處彈奏著歡快的音樂，為這個美好的場景增添了一份浪漫的氛圍。
接著，他們來到了英國花園。這片廣闊的城市公園如同一個綠色的仙境。他們沿著蜿蜒的小徑漫步，感受著清新的空氣和大自然的寧靜。湖邊，天鵝優雅地遊弋著，水麵上波光粼粼。劉曉妍興奮地跑向湖邊，伸出手去逗弄著天鵝。羅列則在一旁微笑著看著她，眼中滿是寵溺。
在花園的深處，他們發現了一個小小的啤酒花園。這裏充滿了歡聲笑語，人們圍坐在桌前，品嚐著美味的啤酒和當地的美食。羅列和劉曉妍也決定坐下來，感受一下慕尼黑的啤酒文化。他們點了一杯當地著名的啤酒，品嚐著那醇厚的口感，心中充滿了愉悅。
離開英國花園後，他們來到了寧芬堡宮。這座宏偉的宮殿氣勢磅礴，周圍環繞著美麗的花園和湖泊。他們漫步在宮殿的花園裏，欣賞著精美的雕塑和絢麗的花朵。劉曉妍仿佛變成了一位公主，在這美麗的花園中翩翩起舞。
隨著夕陽西下，他們來到了慕尼黑的河邊。河水靜靜地流淌著，反射著夕陽的餘暉。他們坐在河邊的長椅上，手牽著手，靜靜地欣賞著這美麗的景色。羅列輕輕地將劉曉妍擁入懷中，而靠在羅列懷裏的劉曉妍，則是滿臉洋溢著幸福的笑容。
夜幕降臨，慕尼黑的街頭燈火輝煌。羅列和劉曉妍手牽著手，走在迴慕尼黑文華東方酒店的路上。
在訓練場的周圍，安保措施十分嚴密。曼聯俱樂部聘請的安保人員和慕尼黑瓦克爾足球俱樂部訓練基地的工作人員共同組成了一道堅固的防線，阻止任何未經授權的人員進入。然而，這並沒有讓德國媒體們放棄。他們想盡各種辦法，試圖突破這道防線。
一些記者選擇在訓練場附近的高樓頂上尋找觀察點。他們架起望遠鏡，希望能從高處看到曼聯隊的訓練情況。但很快，他們就被發現了。曼聯隊的工作人員立刻采取措施，用遮擋物擋住了可能被觀察到的角度，讓這些記者們的努力付諸東流。
還有一些媒體記者試圖通過收買慕尼黑瓦克爾足球俱樂部訓練基地的工作人員來獲取情報。他們開出高額的報酬，希望能得到一些關於曼聯隊訓練的消息。然而，訓練場的核心區域都被曼聯俱樂部聘請的安保人員值守，慕尼黑瓦克爾足球俱樂部訓練基地的工作人員能夠透露的信息其實非常有限。
盡管德國媒體們使出了渾身解數，但曼聯隊的教練組和球員們並沒有被這些幹擾所影響。他們專注於訓練，為即將到來的比賽做好充分的準備。
在訓練場上，曼聯隊的球員們個個精神飽滿，鬥誌昂揚，在兩位隊長大衛·德赫亞和哈裏·馬圭爾的帶領著下，先是進行著熱身運動，他們的動作整齊劃一，充滿了力量感。
隨後，球隊開始了戰術演練。在球隊的整體防守戰術演練方麵，他們先後演練了“區域聯防與補位配合”、“高位逼搶戰術訓練”、“防守反擊時的快速落位”、“定位球攻防練習”等多個戰術。
在“區域聯防與補位配合”戰術演練的時候，主教練穆裏尼奧重點強調了：當邊後衛前插參與進攻後，同側的中後衛要第一時間向邊路移動，填補邊後衛留下的空當，而中場負責防守的後腰球員也要第一時間迴撤，形成新的防守層次，以此來應對對方可能發動的反擊；
在這一部分的戰術訓練中，特奧·費爾南德斯、拉斐爾·瓦拉內、哈裏·馬圭爾、魯本·迪亞斯、阿什拉夫·哈基米、凱普勒·拉韋蘭·利馬·費雷拉（佩佩）、迪奧戈·達洛特、馬爾科·維拉蒂布魯諾·費爾南德斯、羅德裏戈·埃爾南德斯、傑西·林加德、斯科特·麥克托米奈等球員都得到了重點訓練，曼聯教練組根據這些人的技術特點，在幾個助理教練帶領下，將訓練場上劃分為不同的防守區域，模擬比賽中各種場景，讓球員們明確自己在不同區域內的防守職責，以及當有隊友失位或對方球員突破進入相鄰區域時，隊員們如何做到迅速地進行補位，確保防線的完整性。
與此同時，在訓練場的另一片區域，助理教練範尼斯特魯伊則帶著科迪·加克波、埃丁森·卡瓦尼、馬庫斯·拉什福德、埃爾林·哈蘭德、賈馬爾·穆西亞拉、羅梅盧·盧卡庫、尼科·威廉斯、祖德·貝林厄姆、達尼·奧爾莫等進攻球員正在進行“高位逼搶戰術訓練”。這位球員時代號稱“小禁區之王”的教練親自上陣，帶著一眾進攻球員重點演練了球隊由攻轉守階段，如何在第一時間對方球員展開積極的逼搶，迫使對方犯錯，從而在對方半場就獲得球權。
同時在整個訓練過程中還模擬了各種突發情況，如對方球員試圖通過短傳滲透、長傳轉移等方式來突破逼搶，曼聯球員們如何根據實際情況靈活調整逼搶策略，保持整體逼搶陣型的緊密性，避免出現漏洞被對方利用。球員們被要求在訓練中保持高度的逼搶意識和團隊協作精神，一旦對方球員在中後場控球，前鋒和中場球員要迅速上前形成一個逼搶的包圍圈，對對方持球隊員施加壓力，同時切斷其傳球路線。
而在前兩個戰術演練結束之後，進入“防守反擊時的快速落位”這個全隊合練環節，球隊重點演練了在進攻端丟球後，前鋒球員如何第一時間對對方持球隊員進行幹擾，延緩對方的進攻速度；中場球員如何在最短的時間內迴撤到了中場位置，形成了有效的防守屏障；後衛球員如何及時調整站位，成功地阻止了對方的快速反擊。
在這個環節的針對性訓練中，主教練穆裏尼奧著重訓練了球隊在由攻轉守時的快速迴防能力。當球隊進攻失敗後，前鋒球員們必須迅速意識到防守的重要性，並以最快的速度迴到自己的防守位置。中場球員也必須在第一時間迴撤參與防守，形成第一道防線，對對方的進攻進行延緩；後衛線則迅速組織好防線，保持合理的站位和間距，準備應對對方的進攻。
“定位球練習”也是訓練的重點之一。馬爾科·維拉蒂、達尼·奧爾莫、布魯諾·費爾南德斯、羅德裏戈·埃爾南德斯等曼聯隊內的定位球專家們在助理教練斯科爾斯的指導下，反複練習著各種定位球戰術。他們的傳球精準，射門有力，讓人不禁為他們的技術水平所折服。
在演練了“定位球進攻戰術”之後，曼聯隊還進行了“定位球防守專項訓練”。在定位球防守訓練中，教練組根據拜仁慕尼黑俱樂部以往曆次比賽的定位球戰術和球員特點，精心設計了球隊的防守站位和盯人安排，球員們都被明確了各自在定位球防守時需要盯防的對方球員，以及自己所在的防守區域和職責。
其中拉斐爾·瓦拉內、哈裏·馬圭爾、魯本·迪亞斯凱普勒·拉韋蘭·利馬·費雷拉（佩佩）、約什科·格瓦迪奧爾等身材高大的後衛球員都被安排了針對性盯防對方球員的訓練，而特奧·費爾南德斯、阿什拉夫·哈基米、迪奧戈·達洛特、盧·克肖、尼科·威廉斯等可以打邊後衛的球員，則被安排了盯防對方接應球員，防止二次進攻的任務。通過反複的演練，讓球員們能夠在比賽中迅速地進入到預定的防守位置，對對方的重點球員進行緊密盯防，不給對方輕鬆頭球攻門或射門的機會。
隨著訓練的進行，曼聯隊的球員們逐漸進入了狀態。他們的配合越來越默契，戰術執行也越來越到位。在當天訓練的最後階段，球隊進行了一場四十五分鍾的內部對抗賽。這場對抗賽的強度非常高，球員們全力以赴，展現出了強烈的求勝欲望。
在對抗賽中，曼聯隊的進攻和防守都表現得非常出色。前鋒們的速度和技術讓人眼前一亮，他們不斷地突破對方的防線，創造出了很多有威脅的射門機會。而防守球員們也毫不示弱，他們緊緊地盯住對方的進攻球員，不給他們任何輕鬆射門的機會。
教練組在一旁認真地觀察著球員們的表現，不時地記錄下一些重要的數據和信息。他們會根據這些數據和信息，在比賽前對球隊的戰術進行最後的調整。
就在曼聯隊球員熱火朝天訓練的同時，羅列和劉曉妍正站在慕尼黑的街頭，陽光灑在他們身上，暖暖的。這座充滿曆史韻味與現代氣息交織的城市，此刻正以它獨特的魅力迎接著兩位遠方的來客。
羅列身著簡約的休閑裝，眼神中滿是興奮與期待。劉曉妍則穿著一襲淡藍色的連衣裙，長發隨風輕輕飄動，美麗動人。他們手牽著手，漫步在慕尼黑的古老街道上，仿佛走進了一幅絢麗多彩的畫卷。
他們首先來到了瑪利亞廣場，這裏是慕尼黑的心髒地帶。廣場上熱鬧非凡，人群熙熙攘攘。古老的市政廳巍峨聳立，其哥特式的建築風格讓人驚歎不已。羅列指著市政廳上的鍾塔，對劉曉妍說：“看，那上麵的木偶鍾，據說每到特定的時間就會有精彩的表演呢。”劉曉妍微笑著點點頭，眼中閃爍著好奇的光芒。
他們在廣場上的咖啡館坐下，點了兩杯香濃的咖啡，靜靜地欣賞著廣場上的美景。陽光透過樹葉的縫隙灑在地麵上，形成一片片光斑。街頭藝人在不遠處彈奏著歡快的音樂，為這個美好的場景增添了一份浪漫的氛圍。
接著，他們來到了英國花園。這片廣闊的城市公園如同一個綠色的仙境。他們沿著蜿蜒的小徑漫步，感受著清新的空氣和大自然的寧靜。湖邊，天鵝優雅地遊弋著，水麵上波光粼粼。劉曉妍興奮地跑向湖邊，伸出手去逗弄著天鵝。羅列則在一旁微笑著看著她，眼中滿是寵溺。
在花園的深處，他們發現了一個小小的啤酒花園。這裏充滿了歡聲笑語，人們圍坐在桌前，品嚐著美味的啤酒和當地的美食。羅列和劉曉妍也決定坐下來，感受一下慕尼黑的啤酒文化。他們點了一杯當地著名的啤酒，品嚐著那醇厚的口感，心中充滿了愉悅。
離開英國花園後，他們來到了寧芬堡宮。這座宏偉的宮殿氣勢磅礴，周圍環繞著美麗的花園和湖泊。他們漫步在宮殿的花園裏，欣賞著精美的雕塑和絢麗的花朵。劉曉妍仿佛變成了一位公主，在這美麗的花園中翩翩起舞。
隨著夕陽西下，他們來到了慕尼黑的河邊。河水靜靜地流淌著，反射著夕陽的餘暉。他們坐在河邊的長椅上，手牽著手，靜靜地欣賞著這美麗的景色。羅列輕輕地將劉曉妍擁入懷中，而靠在羅列懷裏的劉曉妍，則是滿臉洋溢著幸福的笑容。
夜幕降臨，慕尼黑的街頭燈火輝煌。羅列和劉曉妍手牽著手，走在迴慕尼黑文華東方酒店的路上。