第408章 疲憊不堪的女知青!傳授方法!
60年代:每日盲盒,悠閑生活 作者:被倒推 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“哦~原來是這些東西啊,謝謝~~”在聽陳景說話的同時,邱思思已經看清楚木桶裏麵裝的各種工具,笑著點頭迴應。
隻是,滿身疲憊的她,笑起來有點勉強,讓人一眼看上去就感覺沒有什麽精氣神。
“累壞了吧?先進去吧,我來就行。”看著邱思思的模樣,陳景無奈搖頭,心中微微有些心疼。
原本那麽活潑開朗的一蘿莉,累的感覺笑起來都沒力氣,一點活力都沒有,滿身全是疲態。
注意到她的身手,連忙提著木桶移開,溫柔地說道。
邱思思明白自己狀態不好,沒有勉強,帶著幾分感激和陳景對視,輕輕點頭,轉身往身後院子走去。
望著邱思思走路艱難的模樣,他都想伸手去攙扶一下,就怕她等會摔地上。
兩人一起走到院子裏麵,宋倩發現邱思思臉色不對,連忙把椅子拿過來,讓她坐下。
“你們.....受不了的話,可以休息一天,沒關係的,別太拚,身體更重要。”
走到院子中間,注意到宋倩、柳雅韻、李靜嵐的臉色後,陳景微微一愣,瞬間明白什麽情況。
幾人都是城裏高中生和大學生,平時估計都沒怎麽幹過活。
突然一下幹一天的農活,不被累壞才怪,一個個臉上幾乎沒什麽血色,累的都感覺要虛脫過去。
“沒事,比起前兩天,今天已經適應很多,再過兩天就好了。”
把一條凳子端給陳景後,緩緩坐在自己椅子上的宋倩,疲憊著說道。真要是請假的話,就代表少一整天的工分,分到的糧食也會更少。
“你們啊,吃點巧克力補充一下吧,繼續這樣下去,我真怕你們身體出問題。”
聽完宋倩的話,陳景無奈一笑,伸手進入口袋裏,在係統空間中取出幾根牛奶巧克力分給宋倩、邱思思、李靜嵐、柳雅韻。
“這.....”接過牛奶巧克力的宋倩,不解的看向陳景。一時間,不知道是收還是不收。
畢竟,這巧克力不便宜,收的話不太好。不收的話,又是陳景的一番心意,帶著幾分詢問的意味,看向旁邊邱思思、柳雅韻、李靜嵐。
“看啥啊,還看,趕緊吃!從巧克力裏麵補充一點糖分,看你們一個個臉色蒼白的樣子,我都有點擔心你們會不會貧血!”
見幾人遲遲猶豫,陳景沒好氣的開口,丟給幾人一個白眼。
身體都虛和累成那樣,還再想其他的,幾塊巧克力而已,難不成還能要她們還一樣。
聽到陳景的話,宋倩露出一個尷尬的笑容,主動拆開牛奶巧克力的包裝紙,把牛奶巧克力送進嘴裏。
宋倩動手之後,邱思思、柳雅韻、李靜嵐、紛紛拆開包裝,吃起牛奶巧克力來。
“吃完之後,對著腎俞穴、命門穴、委中穴、大腸俞穴、太溪穴、按摩幾分鍾,能夠緩解你們腰痛的毛病,好好按一按,明天起來會舒服很多。”
“腎俞穴在腰部第2腰椎棘突下(肚臍正後方),旁開1.5寸(約兩橫指)!用拇指按壓或畫圈揉動,每次3-5分鍾,局部溫熱感為宜。”
“命門穴在腰部正中線,第2腰椎棘突下凹陷處(與腎俞穴平齊)。掌心搓熱後按揉,或輕叩此穴,持續3-5分鍾。”
“委中穴在膝蓋後方膕橫紋中點,股二頭肌腱與半腱肌肌腱中間。用拇指點按,力度稍重(可耐受),每次1-2分鍾。”
“大腸俞穴在第4腰椎棘突下(髂脊高點連線處),旁開1.5寸。握拳用指關節按壓,配合腰部緩慢活動。”
“太溪穴在足內踝尖與跟腱之間的凹陷處。拇指按壓並揉動,每側2-3分鍾。”
看著幾人時不時捶一捶腰部後背的樣子,結合他所掌握的筋脈穴位,對幾人提出自己的建議。
還分別把每個穴位的名字、位置告訴她們,讓她們自己按。
主要是男女授受不親,他不方便幫忙,隻能建議,做不做也是她們自己的事。
之所以會建議,都是出於好心,不忍看她們難受的樣子。
“景弟弟~你怎麽懂這麽多穴位呀?你不是還會醫術吧?”
左手拿著巧克力,小口小口的吃著,右手就聽從陳景的話,開始在自己的腎俞穴揉動起來。
想到陳景知道那麽多穴位的名稱和位置,驚奇地說道,甚至十分大膽的猜測。
此話一出,就連正在摸索穴位的宋倩、李靜嵐、柳雅韻、都瞪大了眼睛看向陳景。
現在的陳景,就已經是非常厲害了,要是還會醫術,那真是不得了。
幾人都無法想象,陳景到底怎麽學會醫術的,醫術不同其他知識,單單醫書就得記不知道多少本,還是各種臨床實驗,才能掌握。
“沒有,隻是對武術有點興趣,學了一點關於筋脈、穴位、骨骼的知識,放心,聽我的有用。”
注意到幾人驚奇的目光後,陳景輕鬆一笑,微微擺手,否認後說道。
“哦~原來是這樣,那景弟弟你肯定會功夫咯?”繼續揉動穴位的邱思思,注意力陷入沒有放在有沒有用上麵。
關注點則是在陳景會不會武術上麵,就連宋倩、柳雅韻、李靜嵐、都對這個來了幾分興趣。
“會一點點,好啦,你們趕緊揉一揉,忍著點疼,明天早上起來,會舒服很多!想要明天輕鬆一點,等會你們可以相互按摩一下。”
“就算是簡單的按摩,在舒舒服服洗個澡,睡一晚上,明天起來都會舒坦很多。”
對於武術的事情,陳景沒有否認,也不打算繼續這個話題。苦口婆心的叮囑幾人,告訴她們讓身體輕鬆舒服一點的方法。
“景弟弟,你幫我按一按肩膀好不好,我好累,感覺手臂都沒有力氣,按不動,我的肩膀、腰、手臂、大腿、小腿、都好累~”
渾身酸痛不舒服,沒多少力氣的邱思思,有氣無力的對著陳景說道,還帶上幾分撒嬌的語氣!
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
隻是,滿身疲憊的她,笑起來有點勉強,讓人一眼看上去就感覺沒有什麽精氣神。
“累壞了吧?先進去吧,我來就行。”看著邱思思的模樣,陳景無奈搖頭,心中微微有些心疼。
原本那麽活潑開朗的一蘿莉,累的感覺笑起來都沒力氣,一點活力都沒有,滿身全是疲態。
注意到她的身手,連忙提著木桶移開,溫柔地說道。
邱思思明白自己狀態不好,沒有勉強,帶著幾分感激和陳景對視,輕輕點頭,轉身往身後院子走去。
望著邱思思走路艱難的模樣,他都想伸手去攙扶一下,就怕她等會摔地上。
兩人一起走到院子裏麵,宋倩發現邱思思臉色不對,連忙把椅子拿過來,讓她坐下。
“你們.....受不了的話,可以休息一天,沒關係的,別太拚,身體更重要。”
走到院子中間,注意到宋倩、柳雅韻、李靜嵐的臉色後,陳景微微一愣,瞬間明白什麽情況。
幾人都是城裏高中生和大學生,平時估計都沒怎麽幹過活。
突然一下幹一天的農活,不被累壞才怪,一個個臉上幾乎沒什麽血色,累的都感覺要虛脫過去。
“沒事,比起前兩天,今天已經適應很多,再過兩天就好了。”
把一條凳子端給陳景後,緩緩坐在自己椅子上的宋倩,疲憊著說道。真要是請假的話,就代表少一整天的工分,分到的糧食也會更少。
“你們啊,吃點巧克力補充一下吧,繼續這樣下去,我真怕你們身體出問題。”
聽完宋倩的話,陳景無奈一笑,伸手進入口袋裏,在係統空間中取出幾根牛奶巧克力分給宋倩、邱思思、李靜嵐、柳雅韻。
“這.....”接過牛奶巧克力的宋倩,不解的看向陳景。一時間,不知道是收還是不收。
畢竟,這巧克力不便宜,收的話不太好。不收的話,又是陳景的一番心意,帶著幾分詢問的意味,看向旁邊邱思思、柳雅韻、李靜嵐。
“看啥啊,還看,趕緊吃!從巧克力裏麵補充一點糖分,看你們一個個臉色蒼白的樣子,我都有點擔心你們會不會貧血!”
見幾人遲遲猶豫,陳景沒好氣的開口,丟給幾人一個白眼。
身體都虛和累成那樣,還再想其他的,幾塊巧克力而已,難不成還能要她們還一樣。
聽到陳景的話,宋倩露出一個尷尬的笑容,主動拆開牛奶巧克力的包裝紙,把牛奶巧克力送進嘴裏。
宋倩動手之後,邱思思、柳雅韻、李靜嵐、紛紛拆開包裝,吃起牛奶巧克力來。
“吃完之後,對著腎俞穴、命門穴、委中穴、大腸俞穴、太溪穴、按摩幾分鍾,能夠緩解你們腰痛的毛病,好好按一按,明天起來會舒服很多。”
“腎俞穴在腰部第2腰椎棘突下(肚臍正後方),旁開1.5寸(約兩橫指)!用拇指按壓或畫圈揉動,每次3-5分鍾,局部溫熱感為宜。”
“命門穴在腰部正中線,第2腰椎棘突下凹陷處(與腎俞穴平齊)。掌心搓熱後按揉,或輕叩此穴,持續3-5分鍾。”
“委中穴在膝蓋後方膕橫紋中點,股二頭肌腱與半腱肌肌腱中間。用拇指點按,力度稍重(可耐受),每次1-2分鍾。”
“大腸俞穴在第4腰椎棘突下(髂脊高點連線處),旁開1.5寸。握拳用指關節按壓,配合腰部緩慢活動。”
“太溪穴在足內踝尖與跟腱之間的凹陷處。拇指按壓並揉動,每側2-3分鍾。”
看著幾人時不時捶一捶腰部後背的樣子,結合他所掌握的筋脈穴位,對幾人提出自己的建議。
還分別把每個穴位的名字、位置告訴她們,讓她們自己按。
主要是男女授受不親,他不方便幫忙,隻能建議,做不做也是她們自己的事。
之所以會建議,都是出於好心,不忍看她們難受的樣子。
“景弟弟~你怎麽懂這麽多穴位呀?你不是還會醫術吧?”
左手拿著巧克力,小口小口的吃著,右手就聽從陳景的話,開始在自己的腎俞穴揉動起來。
想到陳景知道那麽多穴位的名稱和位置,驚奇地說道,甚至十分大膽的猜測。
此話一出,就連正在摸索穴位的宋倩、李靜嵐、柳雅韻、都瞪大了眼睛看向陳景。
現在的陳景,就已經是非常厲害了,要是還會醫術,那真是不得了。
幾人都無法想象,陳景到底怎麽學會醫術的,醫術不同其他知識,單單醫書就得記不知道多少本,還是各種臨床實驗,才能掌握。
“沒有,隻是對武術有點興趣,學了一點關於筋脈、穴位、骨骼的知識,放心,聽我的有用。”
注意到幾人驚奇的目光後,陳景輕鬆一笑,微微擺手,否認後說道。
“哦~原來是這樣,那景弟弟你肯定會功夫咯?”繼續揉動穴位的邱思思,注意力陷入沒有放在有沒有用上麵。
關注點則是在陳景會不會武術上麵,就連宋倩、柳雅韻、李靜嵐、都對這個來了幾分興趣。
“會一點點,好啦,你們趕緊揉一揉,忍著點疼,明天早上起來,會舒服很多!想要明天輕鬆一點,等會你們可以相互按摩一下。”
“就算是簡單的按摩,在舒舒服服洗個澡,睡一晚上,明天起來都會舒坦很多。”
對於武術的事情,陳景沒有否認,也不打算繼續這個話題。苦口婆心的叮囑幾人,告訴她們讓身體輕鬆舒服一點的方法。
“景弟弟,你幫我按一按肩膀好不好,我好累,感覺手臂都沒有力氣,按不動,我的肩膀、腰、手臂、大腿、小腿、都好累~”
渾身酸痛不舒服,沒多少力氣的邱思思,有氣無力的對著陳景說道,還帶上幾分撒嬌的語氣!
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。