第124章 練習射箭
穿越農女之神獸朏朏的工具人 作者：哇偶是個酸檸檬 投票推薦 加入書簽 留言反饋
說起射箭沈寧言躍躍欲試，放下碗迫不及待跑迴堂屋，拿上那兩副小一號的弓箭迴到廚房，兩眼亮晶晶的看向桌前吃飯的人。
“二姐，你真的會射箭，你什麽時候學的，我怎麽不知道？”
沈玉姝一時想不到好理由糊弄他，隻能肅聲道：“你天天在學堂，哪有功夫知道我每天做什麽，你隻管好好練習，別的不用管。”
可能最近她帶著兩人跑步過於嚴厲，此刻她說不許多問，沈寧言便不再多嘴。
自個到外頭學著拉動手裏的弓，沈玉姝抽空往外看了一眼，臂力還是有所欠缺，再就是姿勢不對。
她匆匆往嘴裏扒拉幾口飯，帶上兩人來到院裏。
距離靶子十米左右的距離站定，拿過沈寧言手裏的弓箭，屏氣凝神。
眼神盯著靶子，拉弓射箭一氣嗬成，連續射了五箭才找迴前世的手感。
兩人瞪大雙眼，呆呆的看著顫動的箭尾，轉頭看向沈玉姝。
“好了，別看了，你們也試試。”
她把弓還迴去，讓兩人身體側麵正對箭靶，一一說出射箭的要領。
兩腳開立與肩同寬稍稍外展，肩膀放鬆下沉，手臂自然伸直，保證人身位正重心正。
前手推後手拉，以左肩推右肩拉的力將弓拉開。
她嘴上說著要領，手指向兩人背部肩胛骨的位置。
“你們記住，拉弓用的是背部的肌肉力量，眼睛要死死盯著目標，別讓自己受傷。”
箭在弦上，箭羽朝外以防刮臉，後手找到靠點（臉頰或顴骨）。
食指自然鬆開放箭，箭飛出去時手和胳膊盡量保持不動，否則影響箭的方向。
調整好他們的姿勢，看倆人準備好後，一聲令下，“放箭。”
兄弟倆畢竟鍛煉了兩個月，第一次射箭手感還算不錯都上靶了。
沈玉姝看他倆一臉沮喪，拍拍兩人的肩膀安慰道：“別灰心，第一次居然沒有脫靶，比我剛學的時候可厲害多了。
剛開始練習不一定要多準，主要把握弓姿勢、發力點找準，讓你的胳膊形成肌肉記憶多練習。
注意自己每次射箭的姿勢，然後和上一次做對比，這樣你下次射箭就會知道上次的失誤在哪。”
她鼓勵完兩人便接著糾正他倆的動作，一人十支箭，射了兩輪力氣便跟不上了，還是核心力量不夠，缺乏鍛煉。
“好了，累了就歇會兒，我先去趟李郎中家，等我迴來咱們學些別的。”
這時顧氏挺著大肚子從後院走來了，她走的很慢，走上幾步便要歇會兒，沈玉姝把人扶去廚房吃飯。
門口傳來敲門聲，沈寧嘉前去開門，沒想到來人竟是李木匠。
他微微低頭，“你爹他們呢？”
“李叔，我爹他們去田裏收稻子了。”
李林鬆這才想起沈家還有一季稻子這兩天就能收了。
“那我去田裏找你爹。”
他朝裏看了一眼，隱約瞧見沈家大房的小兒子手裏握著弓在練習。
暗道沈家真是未雨綢繆，昨天村裏人才知道外麵的狀況，今天人家就開始為上山做準備了。
沈寧嘉看人走遠關好房門，迴廚房看向正給顧氏盛飯的沈玉姝，“阿姐，李叔好像看見二哥練箭了。”
沈玉沈抬了抬眼皮，繼續舀飯，“看見就看見吧，咱們也沒什麽可避人的。
他們要是有覺悟早做準備，到時去了山上還能互相幫襯一下。
都是一個村的，要是真遇到個什麽，不出手不合適，他們有準備，咱們也能輕鬆些。”
說到這兒她想到他倆年紀還小心性不定，怕他們覺得自己學了點射箭的皮毛出去逞強，囑咐道：“凡事是要量力而行，萬不可逞強，懂了嗎？”
沈寧嘉乖巧點頭，晃著手裏的弓走向門外，“我知道了，阿姐，我先去練習了。”
沈玉姝陪著顧氏吃完飯，把廚房收拾幹淨，她路過院裏看了幾眼兩人射箭的姿勢，雖然射的慢但姿勢沒什麽大問題，便悄聲出了大門。
也不知道村裏人昨晚商量的怎麽樣，這會兒街上安靜如雞，平日經常在街上晃的幾條土狗都不見了蹤影。
她走到李郎中家門口，左右看了看，確定附近沒人，從空間把裝藥材的籃子提手上，抬腳踢了踢大門。
半夏早上得了爺爺的信，知道沈玉姝今天要來，早在堂屋捧著醫書等著了，聽到敲門聲匆匆起身奔向大門。
“是玉姝姐姐嗎？”
“是我，半夏，快開門。”
她手裏這倆籃子分量可不輕，等門開了縫便立馬把籃子放進門內，生怕冒出個人路過看到。
半夏看向地上的藥材，驚得捂住了自己的嘴巴。
這些藥材玉姝姐姐哪裏找來的，根上帶著泥巴一看就是剛摘下來不久，生機也沒有斷絕，品質實屬上上品。
不怪半夏驚訝，沈玉姝對這些沒有研究，她隻知道空間的藥材比外麵的好，至於好到什麽程度她是沒數的。
這些藥材在懂行人的眼裏都是有價無市的寶貝，要是被有心人看到隻怕會惹來麻煩。
半夏伸出腦袋看向門外，確定沒人才放下心來嗎，關好大門朝裏喊道：“爺爺，你快出來看看。”
李郎中聽孫女的聲音裏帶著高興，放下整理了一半的醫書朝門外走去。
看見竹簍裏的藥材時渾濁的老眼閃過一抹幽光，趕緊叫兩人進屋。
他帶著審視的目光把沈玉姝上下打量一遍，實在沒想到她說的藥效好是這麽個好法。
當了一輩子的大夫，藥材的好壞一眼便能看出，這些藥材所散發的生機鬱鬱蓬勃，絕不是一般藥材可比的。
沈玉姝被看的心裏發慌，不自覺的後退一步，聯想到剛才半夏看見草藥的一係列動作，難道空間的藥材好得太打眼了。
李郎中沉聲道：“來的路上沒人看到吧？”
“沒有。”
她猛然搖頭，這個心眼她還是有的，所以一路空著手到了李家門口。
李郎中明顯鬆了口氣，他要是個心思惡的，這會兒說不定就要殺人奪寶了。
他也不問這些草藥從哪兒來的，眼前這丫頭精的跟個猴一樣，問了也是白問。
“你以後行事小心些，像今天這些藥材輕易不要顯露人前，容易招惹禍患。”
“這麽嚴重？”沈玉姝顯然聽出了他話裏的意思。
“二姐，你真的會射箭，你什麽時候學的，我怎麽不知道？”
沈玉姝一時想不到好理由糊弄他，隻能肅聲道：“你天天在學堂，哪有功夫知道我每天做什麽，你隻管好好練習，別的不用管。”
可能最近她帶著兩人跑步過於嚴厲，此刻她說不許多問，沈寧言便不再多嘴。
自個到外頭學著拉動手裏的弓，沈玉姝抽空往外看了一眼，臂力還是有所欠缺，再就是姿勢不對。
她匆匆往嘴裏扒拉幾口飯，帶上兩人來到院裏。
距離靶子十米左右的距離站定，拿過沈寧言手裏的弓箭，屏氣凝神。
眼神盯著靶子，拉弓射箭一氣嗬成，連續射了五箭才找迴前世的手感。
兩人瞪大雙眼，呆呆的看著顫動的箭尾，轉頭看向沈玉姝。
“好了，別看了，你們也試試。”
她把弓還迴去，讓兩人身體側麵正對箭靶，一一說出射箭的要領。
兩腳開立與肩同寬稍稍外展，肩膀放鬆下沉，手臂自然伸直，保證人身位正重心正。
前手推後手拉，以左肩推右肩拉的力將弓拉開。
她嘴上說著要領，手指向兩人背部肩胛骨的位置。
“你們記住，拉弓用的是背部的肌肉力量，眼睛要死死盯著目標，別讓自己受傷。”
箭在弦上，箭羽朝外以防刮臉，後手找到靠點（臉頰或顴骨）。
食指自然鬆開放箭，箭飛出去時手和胳膊盡量保持不動，否則影響箭的方向。
調整好他們的姿勢，看倆人準備好後，一聲令下，“放箭。”
兄弟倆畢竟鍛煉了兩個月，第一次射箭手感還算不錯都上靶了。
沈玉姝看他倆一臉沮喪，拍拍兩人的肩膀安慰道：“別灰心，第一次居然沒有脫靶，比我剛學的時候可厲害多了。
剛開始練習不一定要多準，主要把握弓姿勢、發力點找準，讓你的胳膊形成肌肉記憶多練習。
注意自己每次射箭的姿勢，然後和上一次做對比，這樣你下次射箭就會知道上次的失誤在哪。”
她鼓勵完兩人便接著糾正他倆的動作，一人十支箭，射了兩輪力氣便跟不上了，還是核心力量不夠，缺乏鍛煉。
“好了，累了就歇會兒，我先去趟李郎中家，等我迴來咱們學些別的。”
這時顧氏挺著大肚子從後院走來了，她走的很慢，走上幾步便要歇會兒，沈玉姝把人扶去廚房吃飯。
門口傳來敲門聲，沈寧嘉前去開門，沒想到來人竟是李木匠。
他微微低頭，“你爹他們呢？”
“李叔，我爹他們去田裏收稻子了。”
李林鬆這才想起沈家還有一季稻子這兩天就能收了。
“那我去田裏找你爹。”
他朝裏看了一眼，隱約瞧見沈家大房的小兒子手裏握著弓在練習。
暗道沈家真是未雨綢繆，昨天村裏人才知道外麵的狀況，今天人家就開始為上山做準備了。
沈寧嘉看人走遠關好房門，迴廚房看向正給顧氏盛飯的沈玉姝，“阿姐，李叔好像看見二哥練箭了。”
沈玉沈抬了抬眼皮，繼續舀飯，“看見就看見吧，咱們也沒什麽可避人的。
他們要是有覺悟早做準備，到時去了山上還能互相幫襯一下。
都是一個村的，要是真遇到個什麽，不出手不合適，他們有準備，咱們也能輕鬆些。”
說到這兒她想到他倆年紀還小心性不定，怕他們覺得自己學了點射箭的皮毛出去逞強，囑咐道：“凡事是要量力而行，萬不可逞強，懂了嗎？”
沈寧嘉乖巧點頭，晃著手裏的弓走向門外，“我知道了，阿姐，我先去練習了。”
沈玉姝陪著顧氏吃完飯，把廚房收拾幹淨，她路過院裏看了幾眼兩人射箭的姿勢，雖然射的慢但姿勢沒什麽大問題，便悄聲出了大門。
也不知道村裏人昨晚商量的怎麽樣，這會兒街上安靜如雞，平日經常在街上晃的幾條土狗都不見了蹤影。
她走到李郎中家門口，左右看了看，確定附近沒人，從空間把裝藥材的籃子提手上，抬腳踢了踢大門。
半夏早上得了爺爺的信，知道沈玉姝今天要來，早在堂屋捧著醫書等著了，聽到敲門聲匆匆起身奔向大門。
“是玉姝姐姐嗎？”
“是我，半夏，快開門。”
她手裏這倆籃子分量可不輕，等門開了縫便立馬把籃子放進門內，生怕冒出個人路過看到。
半夏看向地上的藥材，驚得捂住了自己的嘴巴。
這些藥材玉姝姐姐哪裏找來的，根上帶著泥巴一看就是剛摘下來不久，生機也沒有斷絕，品質實屬上上品。
不怪半夏驚訝，沈玉姝對這些沒有研究，她隻知道空間的藥材比外麵的好，至於好到什麽程度她是沒數的。
這些藥材在懂行人的眼裏都是有價無市的寶貝，要是被有心人看到隻怕會惹來麻煩。
半夏伸出腦袋看向門外，確定沒人才放下心來嗎，關好大門朝裏喊道：“爺爺，你快出來看看。”
李郎中聽孫女的聲音裏帶著高興，放下整理了一半的醫書朝門外走去。
看見竹簍裏的藥材時渾濁的老眼閃過一抹幽光，趕緊叫兩人進屋。
他帶著審視的目光把沈玉姝上下打量一遍，實在沒想到她說的藥效好是這麽個好法。
當了一輩子的大夫，藥材的好壞一眼便能看出，這些藥材所散發的生機鬱鬱蓬勃，絕不是一般藥材可比的。
沈玉姝被看的心裏發慌，不自覺的後退一步，聯想到剛才半夏看見草藥的一係列動作，難道空間的藥材好得太打眼了。
李郎中沉聲道：“來的路上沒人看到吧？”
“沒有。”
她猛然搖頭，這個心眼她還是有的，所以一路空著手到了李家門口。
李郎中明顯鬆了口氣，他要是個心思惡的，這會兒說不定就要殺人奪寶了。
他也不問這些草藥從哪兒來的，眼前這丫頭精的跟個猴一樣，問了也是白問。
“你以後行事小心些，像今天這些藥材輕易不要顯露人前，容易招惹禍患。”
“這麽嚴重？”沈玉姝顯然聽出了他話裏的意思。