一百七十八章。檢討無欲無求
2025重生之我做上海商鋪中介 作者：劃著小船的王大海 投票推薦 加入書簽 留言反饋
尊敬的讀者]：
您好！
當我拿起筆寫下這份檢討書的時候，內心充滿了愧疚與自責。近期，我陷入了一種極其消極的狀態，工作上沒欲望，生活中沒激情，甚至連正常的生理欲望都變得淡薄，對周圍的一切事物都提不起興趣，隻想整日睡懶覺，渾渾噩噩地度過每一天。這種狀態不僅嚴重影響了我的個人發展，也給身邊的人帶來了負麵的影響，在此，我真誠地向您道歉，並對自己的行為進行深刻的反思。
在工作方麵，曾經的我懷揣著夢想與熱情踏入職場，渴望通過自己的努力實現價值，為公司或團隊做出貢獻。然而，不知從何時起，我對工作逐漸失去了那份最初的熱忱。每天早晨，當鬧鍾響起，我總是掙紮著不想起床，心裏充滿了對上班的抵觸情緒。到了單位，麵對堆積如山的任務，我不是積極地去處理，而是選擇拖延，能拖多久就拖多久。
對於領導安排的工作，我不再像以前那樣認真對待，敷衍了事成為了常態。比如，我本應該負責，由於我的消極怠工，沒有深入地去研究和分析，隻是簡單地完成了表麵的工作，導致項目進度受到了影響，給團隊帶來了不必要的麻煩。而且，在與同事協作的過程中，我也缺乏主動性，總是等著別人來推動工作，不願意主動承擔更多的責任。我知道，這種態度不僅影響了工作效率，也破壞了團隊的凝聚力。
迴顧過去，我也曾取得過一些不錯的成績，得到過領導和同事的認可。但現在的我，卻把這些都拋諸腦後，忘記了自己的初心和使命。我沒有意識到，每一項工作都是一個提升自己的機會，隻有不斷地努力和學習，才能在激烈的競爭中立於不敗之地。我對工作的懈怠，不僅是對自己的不負責任，也是對公司資源的浪費。
在生活中，我同樣陷入了一種消極的狀態。曾經，我熱愛生活，喜歡嚐試各種新鮮事物，無論是戶外運動、閱讀書籍，還是與朋友聚會，都能讓我感受到生活的美好。然而，現在的我卻對這些都失去了興趣。
我不再願意出門，總是宅在家裏，即使有朋友邀請我參加活動，我也會找各種借口拒絕。周末的時候，我不再像以前那樣早早地起床，去享受陽光和新鮮空氣，而是選擇一覺睡到中午，然後在床上繼續躺著，無所事事地刷著手機。我知道，這樣的生活方式不僅不健康，也讓我錯過了很多美好的瞬間。
我對生活的態度變得越來越消極，總是看到事情的負麵，而忽略了生活中的美好。比如，當我遇到一些小挫折時，我不再像以前那樣積極地去麵對，而是選擇逃避和抱怨。我沒有意識到，生活中的每一次挫折都是一次成長的機會，隻有勇敢地麵對，才能不斷地提升自己。
更讓我擔憂的是，我的性欲也變得淡薄。作為一個正常的成年人，這是一種極不正常的現象。我知道，這可能與我的生活方式和心理狀態有關。長期的消極情緒和不健康的生活習慣，導致我的身體和心理都處於一種疲憊的狀態，從而影響了我的生理欲望。
我曾經以為，性欲隻是一種生理需求，但現在我明白，它也是一個人身心健康的重要體現。當我對性欲都失去興趣的時候，說明我的身體和心理已經出現了嚴重的問題。我沒有好好地照顧自己的身體，沒有保持良好的生活習慣，也沒有及時地調整自己的心理狀態，這些都是導致我現在這種狀態的原因。
我對什麽都不感興趣，隻想睡懶覺，這種狀態已經嚴重影響了我的正常生活和工作。我知道，這是一種極其懶惰和消極的表現。睡懶覺不僅浪費了我的時間，也讓我變得更加懶惰和消沉。我總是給自己找借口，說自己太累了，需要休息，但實際上，我是在逃避現實，不願意麵對生活中的挑戰。
我沒有意識到，時間是寶貴的，每一分每一秒都應該被珍惜。如果我繼續這樣下去，不僅會浪費自己的青春，也會讓自己在未來的生活中陷入更加被動的局麵。我應該珍惜時間，充分利用每一個機會去學習和成長，讓自己的生活變得更加充實和有意義。
經過深刻的反思，我認識到自己的問題主要有以下幾個方麵：
第一，缺乏明確的目標和動力。我沒有為自己設定清晰的職業目標和生活目標，不知道自己想要什麽，也不知道為什麽而努力。沒有目標的指引，我就失去了前進的方向和動力，變得迷茫和消極。
第二，心態不夠積極。我總是看到事情的負麵，缺乏樂觀向上的心態。當遇到困難和挫折時，我不是積極地去解決問題，而是選擇抱怨和逃避。這種消極的心態不僅影響了我的情緒，也讓我失去了很多機會。
第三，生活習慣不健康。我長期熬夜、缺乏運動，飲食也不規律，這些不健康的生活習慣導致我的身體和心理都處於一種疲憊的狀態。身體是革命的本錢，沒有一個健康的身體，我就無法保持良好的精神狀態去麵對工作和生活。
第四，自我管理能力不足。我缺乏自律，不能有效地管理自己的時間和行為。我總是放縱自己，想做什麽就做什麽，沒有合理的規劃和安排。這種自我管理能力的不足，讓我陷入了一種混亂的狀態，無法有效地完成工作和生活中的各項任務。
為了改變這種狀態，我製定了以下改進措施：
第一，明確目標和方向。我將重新審視自己的職業規劃和生活目標，製定具體的短期和長期目標，並將其分解為可行的小目標。我會每天為自己設定明確的任務和計劃，確保自己朝著目標不斷前進。
第二，調整心態，保持積極樂觀。我會學會用積極的心態去麵對生活中的挑戰和困難，遇到問題時，先冷靜思考，尋找解決問題的方法，而不是抱怨和逃避。我會多關注生活中的美好事物，培養自己的興趣愛好，讓自己的生活變得更加豐富多彩。
第三，養成健康的生活習慣。我會合理安排作息時間，保證充足的睡眠，每天早睡早起。我會堅持鍛煉身體，每周至少進行三次有氧運動，如跑步、遊泳等。同時，我也會注意飲食的均衡和營養，多吃蔬菜水果，少吃油膩和辛辣的食物。
第四，提高自我管理能力。我會學會自律，嚴格要求自己，按照計劃和目標去執行。我會製定詳細的時間管理計劃，合理分配時間，提高工作和學習效率。我也會學會拒絕一些不必要的誘惑，專注於自己的目標和任務。
我深知，改變不是一蹴而就的，需要我付出長期的努力和堅持。但我相信，隻要我有決心和毅力，就一定能夠克服自己的問題，走出這種消極的狀態，重新找迴那個充滿激情和活力的自己。
最後，我再次向您表示深深的歉意，感謝您一直以來對我的關心和支持。我會努力改正自己的問題，以實際行動來證明自己的決心和改變。希望您能夠給我一次機會，相信我一定不會讓您失望。
檢討人：我呀
您好！
當我拿起筆寫下這份檢討書的時候，內心充滿了愧疚與自責。近期，我陷入了一種極其消極的狀態，工作上沒欲望，生活中沒激情，甚至連正常的生理欲望都變得淡薄，對周圍的一切事物都提不起興趣，隻想整日睡懶覺，渾渾噩噩地度過每一天。這種狀態不僅嚴重影響了我的個人發展，也給身邊的人帶來了負麵的影響，在此，我真誠地向您道歉，並對自己的行為進行深刻的反思。
在工作方麵，曾經的我懷揣著夢想與熱情踏入職場，渴望通過自己的努力實現價值，為公司或團隊做出貢獻。然而，不知從何時起，我對工作逐漸失去了那份最初的熱忱。每天早晨，當鬧鍾響起，我總是掙紮著不想起床，心裏充滿了對上班的抵觸情緒。到了單位，麵對堆積如山的任務，我不是積極地去處理，而是選擇拖延，能拖多久就拖多久。
對於領導安排的工作，我不再像以前那樣認真對待，敷衍了事成為了常態。比如，我本應該負責，由於我的消極怠工，沒有深入地去研究和分析，隻是簡單地完成了表麵的工作，導致項目進度受到了影響，給團隊帶來了不必要的麻煩。而且，在與同事協作的過程中，我也缺乏主動性，總是等著別人來推動工作，不願意主動承擔更多的責任。我知道，這種態度不僅影響了工作效率，也破壞了團隊的凝聚力。
迴顧過去，我也曾取得過一些不錯的成績，得到過領導和同事的認可。但現在的我，卻把這些都拋諸腦後，忘記了自己的初心和使命。我沒有意識到，每一項工作都是一個提升自己的機會，隻有不斷地努力和學習，才能在激烈的競爭中立於不敗之地。我對工作的懈怠，不僅是對自己的不負責任，也是對公司資源的浪費。
在生活中，我同樣陷入了一種消極的狀態。曾經，我熱愛生活，喜歡嚐試各種新鮮事物，無論是戶外運動、閱讀書籍，還是與朋友聚會，都能讓我感受到生活的美好。然而，現在的我卻對這些都失去了興趣。
我不再願意出門，總是宅在家裏，即使有朋友邀請我參加活動，我也會找各種借口拒絕。周末的時候，我不再像以前那樣早早地起床，去享受陽光和新鮮空氣，而是選擇一覺睡到中午，然後在床上繼續躺著，無所事事地刷著手機。我知道，這樣的生活方式不僅不健康，也讓我錯過了很多美好的瞬間。
我對生活的態度變得越來越消極，總是看到事情的負麵，而忽略了生活中的美好。比如，當我遇到一些小挫折時，我不再像以前那樣積極地去麵對，而是選擇逃避和抱怨。我沒有意識到，生活中的每一次挫折都是一次成長的機會，隻有勇敢地麵對，才能不斷地提升自己。
更讓我擔憂的是，我的性欲也變得淡薄。作為一個正常的成年人，這是一種極不正常的現象。我知道，這可能與我的生活方式和心理狀態有關。長期的消極情緒和不健康的生活習慣，導致我的身體和心理都處於一種疲憊的狀態，從而影響了我的生理欲望。
我曾經以為，性欲隻是一種生理需求，但現在我明白，它也是一個人身心健康的重要體現。當我對性欲都失去興趣的時候，說明我的身體和心理已經出現了嚴重的問題。我沒有好好地照顧自己的身體，沒有保持良好的生活習慣，也沒有及時地調整自己的心理狀態，這些都是導致我現在這種狀態的原因。
我對什麽都不感興趣，隻想睡懶覺，這種狀態已經嚴重影響了我的正常生活和工作。我知道，這是一種極其懶惰和消極的表現。睡懶覺不僅浪費了我的時間，也讓我變得更加懶惰和消沉。我總是給自己找借口，說自己太累了，需要休息，但實際上，我是在逃避現實，不願意麵對生活中的挑戰。
我沒有意識到，時間是寶貴的，每一分每一秒都應該被珍惜。如果我繼續這樣下去，不僅會浪費自己的青春，也會讓自己在未來的生活中陷入更加被動的局麵。我應該珍惜時間，充分利用每一個機會去學習和成長，讓自己的生活變得更加充實和有意義。
經過深刻的反思，我認識到自己的問題主要有以下幾個方麵：
第一，缺乏明確的目標和動力。我沒有為自己設定清晰的職業目標和生活目標，不知道自己想要什麽，也不知道為什麽而努力。沒有目標的指引，我就失去了前進的方向和動力，變得迷茫和消極。
第二，心態不夠積極。我總是看到事情的負麵，缺乏樂觀向上的心態。當遇到困難和挫折時，我不是積極地去解決問題，而是選擇抱怨和逃避。這種消極的心態不僅影響了我的情緒，也讓我失去了很多機會。
第三，生活習慣不健康。我長期熬夜、缺乏運動，飲食也不規律，這些不健康的生活習慣導致我的身體和心理都處於一種疲憊的狀態。身體是革命的本錢，沒有一個健康的身體，我就無法保持良好的精神狀態去麵對工作和生活。
第四，自我管理能力不足。我缺乏自律，不能有效地管理自己的時間和行為。我總是放縱自己，想做什麽就做什麽，沒有合理的規劃和安排。這種自我管理能力的不足，讓我陷入了一種混亂的狀態，無法有效地完成工作和生活中的各項任務。
為了改變這種狀態，我製定了以下改進措施：
第一，明確目標和方向。我將重新審視自己的職業規劃和生活目標，製定具體的短期和長期目標，並將其分解為可行的小目標。我會每天為自己設定明確的任務和計劃，確保自己朝著目標不斷前進。
第二，調整心態，保持積極樂觀。我會學會用積極的心態去麵對生活中的挑戰和困難，遇到問題時，先冷靜思考，尋找解決問題的方法，而不是抱怨和逃避。我會多關注生活中的美好事物，培養自己的興趣愛好，讓自己的生活變得更加豐富多彩。
第三，養成健康的生活習慣。我會合理安排作息時間，保證充足的睡眠，每天早睡早起。我會堅持鍛煉身體，每周至少進行三次有氧運動，如跑步、遊泳等。同時，我也會注意飲食的均衡和營養，多吃蔬菜水果，少吃油膩和辛辣的食物。
第四，提高自我管理能力。我會學會自律，嚴格要求自己，按照計劃和目標去執行。我會製定詳細的時間管理計劃，合理分配時間，提高工作和學習效率。我也會學會拒絕一些不必要的誘惑，專注於自己的目標和任務。
我深知，改變不是一蹴而就的，需要我付出長期的努力和堅持。但我相信，隻要我有決心和毅力，就一定能夠克服自己的問題，走出這種消極的狀態，重新找迴那個充滿激情和活力的自己。
最後，我再次向您表示深深的歉意，感謝您一直以來對我的關心和支持。我會努力改正自己的問題，以實際行動來證明自己的決心和改變。希望您能夠給我一次機會，相信我一定不會讓您失望。
檢討人：我呀