盛夏來臨,距離全國大賽隻剩最後三周。
湘北高中籃球隊,也迎來了新一輪的集訓安排。
為了讓球員們提前適應外地比賽的節奏,安西教練特意安排了一次合宿——
前往靜岡,和常城高校展開為期五天的聯合集訓。
出發前一晚,湘北籃球館燈火通明,眾人圍在更衣室前,討論著第二天的旅程。
“聽說常城是去年靜岡縣的冠軍。”三井一邊翻著資料,一邊說道。
“嗯,我查過。他們有個外線射手挺準的,還有個內線2米05的大個子。”木暮點頭補充。
“哼,冠軍?再強也不是我們的對手。”宮城把手一甩,一副胸有成竹的樣子。
“去就去嘛!正好讓他們看看本天才的威力!”櫻木雙手叉腰,臉上洋溢著莫名其妙的自信。
流川楓靠在牆邊,沉默不語,閉目養神。
“不過……”三井忽然看了看周圍,“西園寺不跟我們去嗎?”
木暮搖了搖頭:“他還在東京修煉,說是要做到真正的身體和意誌的融合。”
“嘖,那家夥也太拚了吧……”宮城咂舌。
“沒關係,等比賽的時候他自然會迴來。”赤木眼神堅定,“我們這邊,也不能鬆懈。”
眾人紛紛點頭。
就在所有人都以為出發人數已經確定時,安西教練忽然出現在門口,手裏拿著一份名單。
“抱歉,”他推了推眼鏡,“這次合宿——櫻木君不去。”
“哈!?”櫻木瞬間懵了。
“老爹,我可是湘北的天才啊!你怎麽能不帶我!”
“因為你還有更重要的事情要做。”
安西教練的聲音平靜,卻不容反駁。
“從明天開始,你留在湘北,和我一起訓練遠距離投籃。”
“什……什麽?”
籃球館內陷入短暫沉默。
連赤木都愣了一下:“教練,您是認真的嗎?”
“非常認真。”安西教練點頭,“想要在全國大賽中有更大作為,櫻木君必須學會投籃——尤其是遠投。”
櫻木原本有些沮喪的臉,一下子又變得興奮起來:“嘿嘿~我早就想學投籃了!教練,我保證練得比誰都快!”
“那就好。”安西微笑點頭,“從明天早上六點開始。”
**
翌日清晨,湘北高中籃球館。
陽光灑進館內,照亮了空無一人的地板。
櫻木花道一如既往早早抵達,站在罰球線外,手裏抱著一顆籃球,眼神無比認真。
“來吧!”
“從今天開始,我要成為既能搶籃板,又能投三分的完美球員!”
說完他就猛地起跳——
“砰!”
籃球彈在籃板側沿,飛得老遠。
“呃……隻是熱身。”他訕訕地跑去撿球。
這時,安西教練緩緩步入球館,身後推著小車,車上堆滿了籃球。
“我們從最基本的手型開始。”
“哈?”
“你投籃時手腕太僵硬,出手點太低。”安西教練示意櫻木站在原地,自己走到一旁,從地上拾起一顆籃球,“看著。”
隻見安西教練微微彎曲膝蓋,抬手,出球一氣嗬成。
“唰。”
籃球穩穩落入籃筐。
“老爹!?您什麽時候這麽厲害了?”
“我可是以前的‘小太保安西’。”老爺子微笑道。
“喂……真的假的啊。”
“投籃,最重要的是穩定的基本動作和手感。櫻木君,從今天起,我們就隻練這兩樣。”
**
上午九點。
湘北籃球館裏傳來一連串“砰砰砰”的聲音。
——全是籃球彈框的迴響。
“唔啊啊啊!又歪了!!”
櫻木扔掉籃球,整個人倒在地板上,汗如雨下。
“投一百球,進了不到二十個……”
“這也太難了吧!!”
安西教練卻依然麵帶笑意,坐在一旁安靜記錄。
“還不錯。比我預想的多三個。”
“喂喂!我可是天才啊!!”
“天才也需要基本功。”
“……”
櫻木咬了咬牙,重新起身,拿起球,再次站在三分線外。
“我不信練不成!”
**
與此同時,靜岡·常城高中體育館。
湘北一行人正在進行對抗賽。
麵對常城的高大中鋒與高速外線,赤木和流川領銜的湘北隊並未落下風。
三井連續命中三記三分,宮城與木暮配合默契,一波小高潮將比分反超。
“流川楓!!快攻上籃!!”
“哼。”流川低吼一聲,強勢突破對方鋒線,打成2+1!
“湘北的配合越來越流暢了。”常城教練忍不住稱讚。
而赤木則在比賽間隙抹了把汗,輕聲道:“就是少了那家夥……”
“西園寺不在,配合總感覺缺點什麽。”
“的確。”木暮苦笑,“不過他迴來時,肯定更強了。”
“話說櫻木現在在幹嘛呢?”
**
湘北籃球館——
“砰!”
“又歪了!”
“砰砰砰!!!”
安西教練依舊不疾不徐地記錄數據。
“櫻木君,你的出手時間還是太急。多感受一下節奏。”
“節奏?我有節奏感啊!!我跳舞跳得很棒的!!”
“……不是那種節奏。”
“唔——那是哪種!?”
“你想象一下,出手就像唿吸一樣自然。不要用力過猛,球隻要‘順著’手出去。”
安西笑著做出動作,“像這樣。”
“唔唔唔……”
櫻木閉上眼,深吸一口氣,慢慢起跳,手腕一送。
“唰。”
籃球入網!
“我……進了!?”
安西教練點點頭:“很好。”
“哇哈哈哈!!果然我是天才!!”
“這球隻是一次,別太得意。”安西補刀,“我們還有四百九十九球。”
“呃……哈?不是說一天投一百球嗎?”
“我說的是——一次練習。”
**
就這樣,五天過去。
湘北其他成員在常城磨煉了團隊戰術與配合默契。
而櫻木,在安西教練的嚴苛調教下,完成了從“投籃白癡”到“有基礎意識”的蛻變。
第六天,眾人迴到湘北。
“終於迴來了!!!”
“啊啊——湘北的地板,我想死你了!”
三井、宮城、流川、赤木一行人走進籃球館,第一眼就看到場中央正進行投籃練習的——
櫻木花道。
他站在三分線內半步,專注地運球、起跳、出手——
“唰!”
穩穩入網。
“……這家夥。”
“不會吧……”
三井走過去,看著地上的數據板——
【今日訓練投籃:已完成 730 球,命中率:63%】
“什麽!?六成三的命中率!?”
“你家訓練營是開掛的嗎?”
宮城驚愕大喊。
“哼哼哼——”櫻木轉過身,鼻孔噴氣,“看到沒!我已經成為能投遠投的天才啦!!”
安西教練緩緩走進球館,麵帶笑容。
“這幾天,櫻木君進步很大。”
“他的身體協調性和動作學習能力超出預期,如果繼續這樣練下去,在全國大賽時就能真正實現內外結合。”
赤木也點頭:“……幹得不錯,櫻木。”
櫻木咧嘴大笑,露出一排潔白牙齒:“嘿嘿嘿——你們等著看吧!全國賽,我會帶領湘北大殺四方的!!”
他迴頭望著籃筐,眼神第一次變得深邃。
“我一定要變強。”
“要和那家夥一起——成為湘北最強的組合。”
湘北高中籃球隊,也迎來了新一輪的集訓安排。
為了讓球員們提前適應外地比賽的節奏,安西教練特意安排了一次合宿——
前往靜岡,和常城高校展開為期五天的聯合集訓。
出發前一晚,湘北籃球館燈火通明,眾人圍在更衣室前,討論著第二天的旅程。
“聽說常城是去年靜岡縣的冠軍。”三井一邊翻著資料,一邊說道。
“嗯,我查過。他們有個外線射手挺準的,還有個內線2米05的大個子。”木暮點頭補充。
“哼,冠軍?再強也不是我們的對手。”宮城把手一甩,一副胸有成竹的樣子。
“去就去嘛!正好讓他們看看本天才的威力!”櫻木雙手叉腰,臉上洋溢著莫名其妙的自信。
流川楓靠在牆邊,沉默不語,閉目養神。
“不過……”三井忽然看了看周圍,“西園寺不跟我們去嗎?”
木暮搖了搖頭:“他還在東京修煉,說是要做到真正的身體和意誌的融合。”
“嘖,那家夥也太拚了吧……”宮城咂舌。
“沒關係,等比賽的時候他自然會迴來。”赤木眼神堅定,“我們這邊,也不能鬆懈。”
眾人紛紛點頭。
就在所有人都以為出發人數已經確定時,安西教練忽然出現在門口,手裏拿著一份名單。
“抱歉,”他推了推眼鏡,“這次合宿——櫻木君不去。”
“哈!?”櫻木瞬間懵了。
“老爹,我可是湘北的天才啊!你怎麽能不帶我!”
“因為你還有更重要的事情要做。”
安西教練的聲音平靜,卻不容反駁。
“從明天開始,你留在湘北,和我一起訓練遠距離投籃。”
“什……什麽?”
籃球館內陷入短暫沉默。
連赤木都愣了一下:“教練,您是認真的嗎?”
“非常認真。”安西教練點頭,“想要在全國大賽中有更大作為,櫻木君必須學會投籃——尤其是遠投。”
櫻木原本有些沮喪的臉,一下子又變得興奮起來:“嘿嘿~我早就想學投籃了!教練,我保證練得比誰都快!”
“那就好。”安西微笑點頭,“從明天早上六點開始。”
**
翌日清晨,湘北高中籃球館。
陽光灑進館內,照亮了空無一人的地板。
櫻木花道一如既往早早抵達,站在罰球線外,手裏抱著一顆籃球,眼神無比認真。
“來吧!”
“從今天開始,我要成為既能搶籃板,又能投三分的完美球員!”
說完他就猛地起跳——
“砰!”
籃球彈在籃板側沿,飛得老遠。
“呃……隻是熱身。”他訕訕地跑去撿球。
這時,安西教練緩緩步入球館,身後推著小車,車上堆滿了籃球。
“我們從最基本的手型開始。”
“哈?”
“你投籃時手腕太僵硬,出手點太低。”安西教練示意櫻木站在原地,自己走到一旁,從地上拾起一顆籃球,“看著。”
隻見安西教練微微彎曲膝蓋,抬手,出球一氣嗬成。
“唰。”
籃球穩穩落入籃筐。
“老爹!?您什麽時候這麽厲害了?”
“我可是以前的‘小太保安西’。”老爺子微笑道。
“喂……真的假的啊。”
“投籃,最重要的是穩定的基本動作和手感。櫻木君,從今天起,我們就隻練這兩樣。”
**
上午九點。
湘北籃球館裏傳來一連串“砰砰砰”的聲音。
——全是籃球彈框的迴響。
“唔啊啊啊!又歪了!!”
櫻木扔掉籃球,整個人倒在地板上,汗如雨下。
“投一百球,進了不到二十個……”
“這也太難了吧!!”
安西教練卻依然麵帶笑意,坐在一旁安靜記錄。
“還不錯。比我預想的多三個。”
“喂喂!我可是天才啊!!”
“天才也需要基本功。”
“……”
櫻木咬了咬牙,重新起身,拿起球,再次站在三分線外。
“我不信練不成!”
**
與此同時,靜岡·常城高中體育館。
湘北一行人正在進行對抗賽。
麵對常城的高大中鋒與高速外線,赤木和流川領銜的湘北隊並未落下風。
三井連續命中三記三分,宮城與木暮配合默契,一波小高潮將比分反超。
“流川楓!!快攻上籃!!”
“哼。”流川低吼一聲,強勢突破對方鋒線,打成2+1!
“湘北的配合越來越流暢了。”常城教練忍不住稱讚。
而赤木則在比賽間隙抹了把汗,輕聲道:“就是少了那家夥……”
“西園寺不在,配合總感覺缺點什麽。”
“的確。”木暮苦笑,“不過他迴來時,肯定更強了。”
“話說櫻木現在在幹嘛呢?”
**
湘北籃球館——
“砰!”
“又歪了!”
“砰砰砰!!!”
安西教練依舊不疾不徐地記錄數據。
“櫻木君,你的出手時間還是太急。多感受一下節奏。”
“節奏?我有節奏感啊!!我跳舞跳得很棒的!!”
“……不是那種節奏。”
“唔——那是哪種!?”
“你想象一下,出手就像唿吸一樣自然。不要用力過猛,球隻要‘順著’手出去。”
安西笑著做出動作,“像這樣。”
“唔唔唔……”
櫻木閉上眼,深吸一口氣,慢慢起跳,手腕一送。
“唰。”
籃球入網!
“我……進了!?”
安西教練點點頭:“很好。”
“哇哈哈哈!!果然我是天才!!”
“這球隻是一次,別太得意。”安西補刀,“我們還有四百九十九球。”
“呃……哈?不是說一天投一百球嗎?”
“我說的是——一次練習。”
**
就這樣,五天過去。
湘北其他成員在常城磨煉了團隊戰術與配合默契。
而櫻木,在安西教練的嚴苛調教下,完成了從“投籃白癡”到“有基礎意識”的蛻變。
第六天,眾人迴到湘北。
“終於迴來了!!!”
“啊啊——湘北的地板,我想死你了!”
三井、宮城、流川、赤木一行人走進籃球館,第一眼就看到場中央正進行投籃練習的——
櫻木花道。
他站在三分線內半步,專注地運球、起跳、出手——
“唰!”
穩穩入網。
“……這家夥。”
“不會吧……”
三井走過去,看著地上的數據板——
【今日訓練投籃:已完成 730 球,命中率:63%】
“什麽!?六成三的命中率!?”
“你家訓練營是開掛的嗎?”
宮城驚愕大喊。
“哼哼哼——”櫻木轉過身,鼻孔噴氣,“看到沒!我已經成為能投遠投的天才啦!!”
安西教練緩緩走進球館,麵帶笑容。
“這幾天,櫻木君進步很大。”
“他的身體協調性和動作學習能力超出預期,如果繼續這樣練下去,在全國大賽時就能真正實現內外結合。”
赤木也點頭:“……幹得不錯,櫻木。”
櫻木咧嘴大笑,露出一排潔白牙齒:“嘿嘿嘿——你們等著看吧!全國賽,我會帶領湘北大殺四方的!!”
他迴頭望著籃筐,眼神第一次變得深邃。
“我一定要變強。”
“要和那家夥一起——成為湘北最強的組合。”